Später ist jetzt
Warum gutes Älterwerden kein Zufall ist
Erscheinungstermin: 06.10.2026 Vorbestellbar
ForwardVerlag · Prof. Dr. Lioba Werth
Später ist jetzt
Warum gutes Älterwerden kein Zufall ist – psychologisch fundiert, lebensnah und mit feinem Humor.
Darum dieses Buch
Wir bereiten uns auf fast alles im Leben vor. Nur auf das Älterwerden kaum. Wir planen unsere Ausbildung, unsere Karriere, unseren Urlaub und unsere Altersvorsorge – doch auf die vielleicht längste Lebensphase überhaupt sind die wenigsten von uns psychologisch vorbereitet.
Dabei beginnt gutes Älterwerden nicht erst mit siebzig oder achtzig. Es beginnt viel früher: mit der Art, wie wir über das Alter denken, mit den Entscheidungen, die wir treffen, den Beziehungen, die wir pflegen, und dem Umgang mit Veränderungen, Verlusten und der Frage, was unserem Leben wirklich Sinn gibt.
Auf Grundlage aktueller psychologischer Forschung räumt Später ist jetzt anschaulich, klug und mit feinem Humor mit den größten Irrtümern über das Älterwerden auf. Es macht deutlich, warum die zweite Lebenshälfte kein langsamer Abstieg ist, sondern eine eigenständige Entwicklungsphase – mit Zumutungen, Möglichkeiten und einer überraschenden psychologischen Kraft.
Warum dieses Buch?
- Psychologie statt Anti-Aging: Was die Wissenschaft heute wirklich darüber weiß, wie gutes Älterwerden gelingt
- Für Menschen zwischen 40 und 90: weil man nie zu früh – und nie zu spät – damit beginnen kann, das eigene Älterwerden bewusst zu gestalten
- Mut statt Angst: Veränderungen, Abschiede und Verluste annehmen, ohne Lebensfreude und Zuversicht zu verlieren
- Wissenschaftlich fundiert und lebensnah – mit vielen Beispielen, Reflexionsfragen und praktischen Anregungen
- Ein neuer Blick auf das Alter: welche Entwicklungsmöglichkeiten gerade in der zweiten Lebenshälfte entstehen
- Kein Buch mit schnellen Tipps, sondern ein Begleiter für viele Jahre, den man immer wieder zur Hand nimmt
Über die Autorin
Prof. Dr. Lioba Werth
Psychologin · Professorin · Executive Coach · Keynote Speakerin
Prof. Dr. Lioba Werth ist Psychologin, Professorin und eine der bekanntesten Expertinnen für menschliches Verhalten im deutschsprachigen Raum. Seit mehr als 25 Jahren begleitet sie Menschen in Phasen der Veränderung – als Wissenschaftlerin, Executive Coach, Autorin und Keynote Speakerin. In ihrer Arbeit beschäftigt sie eine Frage immer wieder: Was hilft Menschen, auch dann handlungsfähig, zuversichtlich und innerlich frei zu bleiben, wenn das Leben sich verändert? Mit diesem Buch verbindet sie aktuelle Erkenntnisse der Psychologie mit den großen Fragen der zweiten Lebenshälfte – wissenschaftlich fundiert, lebensnah und mit feinem Humor. Denn sie ist überzeugt: Älterwerden geschieht von allein. Gut älter werden können wir lernen.
Verlag
ForwardVerlag
Autorin
Prof. Dr. Lioba Werth
Thema
Psychologie · Älterwerden
Bindung
Softcover
ISBN
9783987552427
Fazit
Für alle, die älter werden – und für alle, die Menschen beim Älterwerden begleiten. Dieses Buch handelt nicht davon, wie man das Älterwerden verhindert. Sondern davon, wie man gut darin wird.