me, myself & I | ForwardVerlag.
me, myself & I | ForwardVerlag.
me, myself & I | ForwardVerlag.
me, myself & I | ForwardVerlag.
me, myself & I | ForwardVerlag.
me, myself & I | ForwardVerlag.

me, myself & I

Dein Erfolgsjournal

Normaler Preis26,90 €
/
inkl. MwSt., kostenloser Versand

● auf Lager - wird in 1-2 Werktagen versendet

ForwardVerlag · Journal

Das Erfolgsjournal – Dein tägliches Coaching für mehr Klarheit, Motivation & Erfolg

Mehr als ein Tagebuch: dein persönliches Mini-Coaching-Programm für 4 Monate. Mit täglichen Reflexionen, wöchentlichen Rückblicken und inspirierenden Impulsen.

„Werde zu deinem bestmöglichen Ich – fang an, es selbst in die Hand zu nehmen!"

Warum du dieses Journal brauchst

Ob du deine Ziele visualisieren, deine Erfolge feiern, deine Gedanken ordnen oder dein Mindset stärken willst: Dieses Journal gibt dir das perfekte Werkzeug an die Hand. Es begleitet dich über vier Monate mit gezielten Fragen, Routinen und Impulsen auf deiner Reise zu einem bewussteren, glücklicheren und erfolgreicheren Leben.

Ohne Druck, ohne Zwang – dafür mit Herz, Verstand und echtem Tiefgang.

Das erwartet dich

Tägliche Seiten

Reflexion, Dankbarkeit, Zielsetzung & Learnings

Wöchentliche Rückblicke

Selbstanalyse & Fortschrittsmessung

Thematische Kapitel

Selbstliebe, Mut, Gewohnheiten, Grenzen, Fokus u.v.m.

Mini-Coachings

Wertvolle Impulse und praktische Techniken

Morgen- & Abendroutine

Struktur, Fokus & mentale Stärke

4 Monate Struktur

Ideal zur nachhaltigen Persönlichkeitsentwicklung

Dein tägliches Coaching für

  • Ziele setzen und erreichen – klare Zielsetzung, tägliche Reflexion und Fortschrittskontrolle
  • Mehr Achtsamkeit und Dankbarkeit – stärke deine mentale Gesundheit und dein positives Denken
  • Motivation und Resilienz steigern – bleibe dran, selbst wenn es schwerfällt
  • Stress reduzieren und Selbstbewusstsein stärken – durch bewusste Reflexion und Journaling

Über die Autorinnen

Melly & Elli

Autorinnen · Coaches · Gründerinnen

Zwei Frauen, die ihre persönlichen Krisen gemeistert und ihre Erkenntnisse in dieses Journal gepackt haben. Von Angststörung und Depression bis zum bewussten, selbstbestimmten Leben – Melly und Elli wissen aus eigener Erfahrung, was es heißt, sich selbst zurückzugewinnen. Ihr Ziel: Dir ein Werkzeug in die Hand zu geben, das dich täglich begleitet, stärkt und inspiriert.

Typ

Journal

Dauer

4 Monate

Format

DIN A5

Bindung

Hardcover (weicher Umschlag)

Fazit

Dein persönliches Mini-Coaching für zu Hause – für alle, die nicht nur Ziele setzen, sondern sie auch erreichen wollen. Starte jetzt und werde zu deinem bestmöglichen Ich.

Eine Erfolgszeitschrift, die für ihr schönes Design und ihre durchdachte Struktur gelobt wurde. Kunden sagten, es helfe dabei, Ziele zu definieren, Dankbarkeit zu üben und achtsam nachzudenken. „Lebensverändernd“ mit praktischen wöchentlichen Aufgaben, die nicht viel Zeit in Anspruch nehmen, aber eine erhebliche Wirkung haben. Die hochwertige Konstruktion mit übersichtlichem Layout erleichtert die tägliche Verwendung.

  • Schöne Struktur und praktischer Input, der einen echten Unterschied macht!
  • Lebensverändernd! Kann so viel zum Positiven verändern, wenn Sie sich wirklich dafür einsetzen.
  • Hilft mir, produktive Gewohnheiten zu entwickeln und Dankbarkeit intensiver wahrzunehmen.
  • 5 stars: 5 (100%)
  • 4 stars: 0 (0%)
  • 3 stars: 0 (0%)
  • 2 stars: 0 (0%)
  • 1 star: 0 (0%)
S
Signe Abendroth
Einfach WoW - endlich Struktur & Effizenz

Wie oben schon beschrieben, einfach wow!
Schon die Haptik dieses Buches hat mich ab dem ersten Moment des Auspackens begeistert, darüber hinaus sind die einzelnen Tage schön und logisch vorstrukturiert.

Auch gibt es immer wieder Imput, der wirklich einen Unterschied macht und direkt im Verlauf des Buches angewandt werden kann, ich liebe Praxisbezug : D

Insgesamt eine rundum super Sache - Vielen Dank!!!

C
Claudia N.
Tolles Journal für mehr Achtsamkeit und Motivation!

Ich bin absolut begeistert von diesem Erfolgsjournal! Schon das Design ist wunderschön und motivierend – es macht richtig Freude, es täglich in die Hand zu nehmen. Die Struktur ist durchdacht: Es hilft mir, meine Ziele klar zu definieren, Dankbarkeit zu üben und den Tag bewusst zu reflektieren.

Besonders gefällt mir, dass die Fragen und Impulse nicht zu viel Zeit beanspruchen, aber trotzdem einen großen Effekt haben. Ich merke, wie ich durch das regelmäßige Schreiben fokussierter, positiver und zufriedener geworden bin.

Ein wirklich wertvolles Begleitbuch für alle, die achtsamer leben und ihre persönliche Entwicklung fördern möchten. Absolute Kaufempfehlung!

C
Claudio R.
Lebensverändernd

Dieses Journal ist sehr gut durchdacht aufgebaut! Wenn man sich wirklich darauf einlässt und auch die Wochenaufgaben (wenn auch im eigenen Tempo) ernst nimmt und mitmacht, kann es viel zum Positiven verändern! Danke dafür! Leider ist es nun voll und ich vermisse es geradezu! Würde mir eine Fortsetzung (eventuell sogar mit Wiederholungen/Vertiefungen) wünschen. Vielleicht bestelle ich es einfach ein Mal im Jahr, mache die Aufgabe wieder und sehe, wo ich im Leben stehe! Wirklich eine tiefgründige Erfahrung für mich!

M
Marco
Mein täglicher Begleiter

Das hochwertig verarbeitete Erfolgsjournal hilft mir dabei produktive Gewohnheiten zu etablieren, Dankbarkeitsgefühle noch intensiver wahrzunehmen und achtsamer im Hier und Jetzt zu verweilen.
Besonders gut gefällt mir der klare, strukturierte Aufbau und die Einfachheit der Anwendung. Das Journal trifft den Puls der Zeit — sehr empfehlenswert.

J
Jonathan S.
Bestes Erfolgsjournal von Melanie Schramke und Elli Wehrmann

Der Markt der Journals und somit auch Erfolgsjournals, Ratgeber und Tagebücher wächst und wächst! Was die beiden Autorinnen Melanie Schramke und Elli Wehrmann hier allerdings geschafft haben, ist die Essenz vieler verschiedener bereits bestehender Journals ins sehr praktische Kapitel zusammen zu führen. Dabei bleibt es alles sehr übersichtlich und dauert pro Tag oder Woche auch nicht lange um es anzuwenden und zu verstehen. Top Empfehlung: Die beschenkte Person war begeistert!

Ergänzende Produkte

Keine ergänzenden Produkte verknüpft. Nutze die Suche für weitere Treffer!


Zuletzt Angesehen